Trabalha para viver ou vive para trabalhar?
Tem a sensação de que nunca dispõe de tempo para si?
Precisa de um dia com mais horas?
É um desses progenitores com múltiplas funções que tentam conciliar a vida laboral e familiar, sempre a correr de um lado para o outro?
Se é este o seu caso, esta obra propõe-lhe inúmeras formas de recuperar o tempo, fazendo de si seu dono ao invés de seu escravo. Com ela aprenderá a reflectir sobre as causas da aceleração que provoca tanto stress e também sobre os caminhos possíveis para encontrar o tempo certo e o ritmo que lhe permita, sem deixar de fazer as coisas, levar uma vida mais tranquila e realizada.
Há que reaprender a desfrutar da lentidão, repensando a nossa relação com o tempo e contornando as dificuldades de viver numa cultura acelerada. |
Cesto de compras
Bruce H. Lipton, biólogo celular e conferencista, é reconhecido internacionalmente como um dos pioneiros na ligação entre ciência e espiritualidade. Recebeu o prestigiado Prémio Goi da Paz (Japão) em 2009, que distingue a sua contribuição científica para a harmonia mundial.
