Um livro prático e acessível (o terceiro da colecção), baseado nos mais recentes estudos científicos e investigações académicas sobre a felicidade, que apresenta os 100 factores que mais influenciam o bem-estar e a felicidade humanos.
Dividido em 5 partes — circunstâncias da vida, bem-estar emocional, bem-estar físico, relacionamentos e realização pessoal, A Fórmula da Felicidade é um guia com os ensinamentos e as estratégias que mais provavelmente nos poderão fazer felizes, revelando-nos o impacto que as escolhas que fazemos na vida têm no nosso nível total de felicidade e ensinando-nos o que poderemos fazer de diferente para o melhorarmos.
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